ładna sylwetka

/SFD/2021/3/19/aa1f90eec9cf403a9eb80a3299d8fe7f.jpg Są na siłowniach osoby zaawansowane, które już trenują sporo czasu, sylwetka mają zbudowaną ładną i stosują trening intuicyjny. Nie jest też tak, że te osoby nie mają żadnego planu tylko kwestia jest tego, że ćwiczenia dobierają spontanicznie na danym treningu, ale mimo wszystko nie trzymają się [...]

Sylwetka ładna,czysta i proporcjonalna Pomysł ile mógł byś osiągnąć ćwicząc normalnie

[...] sobie kopa energetycznego, który doskonale wspiera wysiłek.Oczywiście musisz sobie zadac pytanie , czego oczekujesz ? Jaki jest Twój priorytet ? Jeżeli chcesz osiągnąć ładna estetyczna sylwetkę to ważne będzie działanie kompleksowe, dzięki któremu możemy uzyskać założony cel. Proponuje oprócz suplementacji termogenikiem wdrożyć aktywność [...]

[...] niskim poziomem tkanki tłuszczowej, mimo braku aktywności fizycznej i nie do końca odpowiednim żywieniu. Z kolei, gdy takie osoby zaczną regularnie trenować i lepiej odżywiać osiągają bardzo dobre efekty w krótkim czasie.Jedno jest pewne - nie każdy może zostać kulturysta pro , ale każdy może wypracować ładna proporcjonalna sylwetkę :-)

Ładna, atletyczna sylwetka. Przypadkiem czy nie, masz taką budowę jaką laski chyba najbardziej lubią. Tzn wiadomo że są różne gusta, ale powiedziałbym że Twoja sylwetka to taka uniwersalna. Moja luba np. lubi bardzo moje ciało, ale np podobno jej siostra to już nie za bardzo. Ja teraz i tak zalany, ale czuję się tak silny jak nigdy w życiu [...]

[...] o federacji NPC Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2020-02-23 16:18:50 Wiem ze na żywo to co innego niz relacja ale Mariusz Przybyła bez rewelacji ma moje , tak jak dość ładna sylwetke tak w ogole jego miesnie nie maja gęstości i w ogole formę miał średnią. Ten Tavi Catro co wczoraj wygrał swoja kategorię niebo a ziemia.. ale to wczoraj [...]

Tomasz Nie mieszam się w waszą dyskusję,pozostanę obiektywny. Ale o jakich "gabarytach" trójboistów rozmawiacie? Ok,zdarzy się jeden na kilkunastu,który może pochwalić się ładną i symetryczną sylwetką.Ale to są wyjątki.

skóra schodzi jak z węża ale sylwetka ładna, widać ze wszystko ok

Nie wiem czy patrzyłeś wyniki, ale Wodyk tylko 1 pktem wygrał z Zimnym :-) Ale chyba słusznie, i był wielki, i forma dobra, sylwetka też ładna. Chociaż sercem też byłem za Zimnym :-D Ogólnie w większości wagowych poziom bardzo fajny i było na co popatrzeć. 75 jedynie słaba, no i 80tka za sprawą Dawida wyglądała blado, bo Dawid a reszta to była [...]

[...] przy takich gabarytach ukazuje się wiele istotnych szczegółow umięśnienia. Ogolnie robi dobre wrazenie. 2.aPAWEL Podoba mi się budowa tego usera. Prezentuje symetryczną ładna i estetyczna budowe. Widoczne gęste i lekko wyrzeźbione mięśnie. Sylwetka z widocznymi szczegółami, które nadają wyrazistości. Spory zapas możliwości co dobrze wrozy na [...]

trenowalem kazda czesc ciala osobno,wiekszasc czasu staralem odrzywiac sie wmiare zdrowu,przez ostatnie 6 miesiecy scisla dieta plus odzywki:bilako bcaa,kreta,geinery,doszedlem do wagi 83kg przy wzroscie 168cm.Jezeli chodzi o wyniki to :wyciskanie sztanga 120kg x1,martwy ciag 200kgx1,przysiad 120kgx1:\ obwod bicepsa 40,5cm i klatka chyba 112cm [...]

trenowalem kazda czesc ciala osobno,wiekszasc czasu staralem odrzywiac sie wmiare zdrowu,przez ostatnie 6 miesiecy scisla dieta plus odzywki:bilako bcaa,kreta,geinery,doszedlem do wagi 83kg przy wzroscie 168cm.Jezeli chodzi o wyniki to :wyciskanie sztanga 120kg x1,martwy ciag 200kgx1,przysiad 120kgx1:\ obwod bicepsa 40,5cm i klatka chyba 112cm [...]

[...] tracą przez to punkty. No i jak to mój kumpel kiedyś powiedział to jest nieco podbne do wyborów mistera. Bo tam oprócz miecha i sylwetki liczy się też ogólna prezencja i ładna twarz :-P Do tego dobrze jest mieć duże barki i klatę. Z kolei w klasyku liczy się niski bf proporcje i ilośc mięcha. Zobacz, że w pozzach obowiązkowych stają przodem i [...]

Marcel mega gen do tego sportu, ładna estetyczna sylwetka.

/SFD/2019/8/11/7b43e02d6ff943768028f3302e79218c.jpg Co ty tak z domu wychodzisz? %) Zaj**iscie to juz wygląda, naprawdę z każda wizyty tutaj po dłuższej nieobecności twoja sylwetka się robi coraz to "przyjemniejsza dla oka" i staje sie po prostu ładna, ciekawe jak wypadniesz przy innych w tym klasyku

Dzieki Panowie ;) Wiciu no zobaczymy po redu czy cos bedzie widac ze miecha wpadlo ;) -------------- Wczoraj byl dlugi i ciężki dzien. O 6 juz poszlo 45min aerobow na czczo. Potem w pracy spiacy jak nie wiem. O 14 pojechalem na konsultację do Pana J.Sz. Tak w skrócie bylem tam od 15 do 20%-) ale w sumie do 16:30 czekałem na swoją kolej. Na [...]

zapowiada sie ciekawy test , swietny zestaw , choc raczej niezbyt popularnej marki , twoja sylwetka tez git , ladna genetyka , tylko miesa jeszcze dolozyc dobrej jakosci a naprawde bedzie swietnie , powodzenia ;] , bede sledzil

Bardzo ladna,kompletna sylwetka... ciezko uwierzyc ze wypracowana na czysto...

[...] kategorie, oceniam na postawie formy a nie ilości mięsa. Dlatego za b.dobre przygotowanie i estetyczną sylwetkę przyznaje mu 2 miejsce. 3. Konczal (Krzysztof Konczalski) - ładna sylweka, dobre mięsnie nóg. Forma, w sensie odtłuszczenia sylwetki i ilości wody podskórej zdecydowanie gorsza, od mojego top2. Profesjonaliści: 1. QEJK - Łukasz Piłat [...]

[...] żeby trzymać pełnośc i być w miare pękatym. Dla klasyka priorytetem bedzie docięcie, a potem dopiero pełność i pękatość. Oczywiście wszędzie ważne są proporcje, estetyka sylwetki itd. W męskiej sylwetce stan skóry ma wieksze znaczenie niz w kulturystyce oraz prezencja ale to juz do pozowania zaliczymy ;-) ładna buźka też nie zaszkodzi :-P